Ajudar e Obter a melhor imagem do Monitor: Melhor Contraste, Brilho e Cor - Menos olho seco

Ajuste seu Monitor de Tubo ou LCD de modo a obter a melhor imagem e não forçar sua vista, alterando os valores de Constraste, Brilho e Cor.

Recentemente eu li no TecnoBlog os males que o computador pode causar a visão. Não só lá, mas também já comprei uma SuperInteressante sobre a Síndrome do Computador, que dizia tudo o que acontecia com você que usa muito o computador: olho seco, vista cansada, dor nas costas, dor na mão, dor no punho enfim, só bost*.

Então me deparei com o Post do Thiago falando sobre como ajustar seu computador e seu monitor para evitar ficar com a vista cansada e com o olho seco e decidi escrever sobre o assunto também.

É sabido que o olho humano não foi feito para olhar diretamente para um ponto de luz emitido, para testar isso, olhe para o Sol. Brincadeira, mas olhe para uma lampada ligeiramente forte, digamos de 15W. Você verá que há uma extrema dessensibilização da retina ocular (sim o olho é diferente, no olho o cérebro capta a luz porque está dessensibilizado, enquanto que no resto do corpo um estimulo (dor) sensibiliza e aí o cerebro percebe que foi estimulado). Portanto, olhar para a tela do computador não é natural.

Infelizmente a sociedade evoluiu, eu curto computadores, então eu quero olhar para essa tela mágica por 24h, nem que meus olhos chorem sangue. Mas o que nós podemos fazer para evitar isso é diminuir o esforço que o olho faz para captar as informações da tela do monitor, fazendo com que elas mantenham a alta definição mas que melhoremos o olho seco e a vista cansada.

O segredo é colocar o contraste no máximo e tentar diminuir o brilho no máximo. Assim, com o contraste no máximo, você vai conseguir ler tudo sem forçar a vista e colocando o brilho no mínimo, nos estaremos minimizando os danos causados pelo Monitor na sua retina, pois iremos fazer com que o computador emita muito menos luz para o seu olho. É como trocar de olhar para o Sol, agora olhar para a lâmpada de 15Watts.

Você também pode usar este site aqui para testar a resolução da sua tela, o contraste e o brilho. Simplesmente seja capaz de ver todas as divisões cinzas, sendo a ultima da direta a transição deve ser pouco visivel. Pronto!

Portanto, para evitar vista cansada e olho seco, simplesmente ajuste a tela do seu monitor para obter uma alta definição aumentando no máximo o constrsate e diminuindo ao máximo o brilho.